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Einfaches Vorwärtslaufen

Eliud Kipchoge + 1 Stunde 25 Minuten 23 Sekunden

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Einfaches Vorwärtslaufen

Kategorie: Blog

Beiträge des Blogs

Circus Kalmit – Die Dompteurin jagt den Tiger den Berg hinauf

6. September 2017 Andreas Blog, Klapprad

Das wichtigste zuerst: Wir haben es tatsächlich geschafft! Wir sind flott und vor allem heil oben angekommen trotz der original Übersetzung unseres Tandems und des „fetten“ Gangs 😉 Letzten Samstag war es also endlich soweit: Circus Kalmit – Menschen, Tiere

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Triathlon Schifferstadt 2017 – Erfahrungsbericht vom „ERSTEN MAL“

24. Mai 2017 Andreas Blog, Laufberichte

Der Gruppenzwang innerhalb der Runners-Gruppe war der Grund dafür, dass ich mich am letzten Wochenende in Schifferstadt beim 10. Triathlon „Goldener Hut“ wieder fand. Jetzt fragt ihr euch sicher, wozu genau man mich da ZWINGEN musste?! Ganz einfach: mein Schwimmkurs

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Prag-Marathon 2017 – All Runners are beautiful

10. Mai 2017 Andreas Blog, Laufberichte, Road2Prague

Schon am Freitag machten meine Freundin und ich uns auf in Richtung Prag. 4 ½ Stunden Autofahrt später waren wir da. Fahrplan für den Tag: Schneller Check-in im Hotel und dann auch schon auf zur Marathon-Messe, um die Startunterlagen abzuholen.

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44. Osterlauf Rheinzabern – Hoppel kleiner Hase, hoppel

15. April 2017 Andreas Blog, Laufberichte

Heute begab ich mich auf eine Ostereier-Suche der anderen Art, genauer gesagt auf einen 21,1 Kilometer langen Osterlauf in Rheinzabern. „Dabei sein ist alles“, so war die Devise. Hauptsache nochmal einen langen Tempolauf bevor es dann in wenigen Tagen schon

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Das Motto steht: „Zirkus Kalmit – Menschen, Tiere und Scharniere“

4. Februar 2017 Andreas Blog, Klapprad

Es ist soweit: pünktlich wie die Maurer haben die Pfälzer Klappis das Motto für den diesjährigen Kalmit-Klapprad-Cup verkündet. Vorhang auf für Circus Kalmit – Menschen, Tiere und Scharniere! Unser Renner ist schon bereit. Die Wintermonate haben wir dafür genutzt, aus

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Work hard, Train harder – Wie viel Training ist gut für mich?

23. Januar 2017 Andreas Blog, Road2Prague

Wie ihr wisst, bezeichne ich mich selbst als ambitionierten Freizeitsportler. Ambitioniert deshalb, weil ich immer auf ein bestimmtes Ziel gerichtet trainiere, und nicht ausschließlich „zum Spaß“ oder zur Gesunderhaltung laufe. Zumindest verspüre ich bei den Laufevents, auf denen ich wandle,

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Über mich

Autor von Vorwaertslaufen.de ist Andreas Roth: Baujahr 1987, pensionierter Handballer und seither ambitionierter Freizeitläufer & Triathlet.

Ganze 21 Jahre hat meine Karriere angedauert, bis ich aufgrund meines Studiums den Handball an den Nagel gehängt und nach einer flexibleren sportlichen Aktivität gesucht habe: LAUFEN.

Nun laufe ich also durch die Gegend und bediene mich daneben auch der alternativen Trainingsform: Spinning®, in der ich auch selbst als Trainer tätig bin.

Seit 2017 bin ich – angefixt durch meine URoP-IRONMANs – dabei mich im Triathlon zu versuchen.

URoP

Mein Laufclub, die United Runners of Pfalz, ist ein Zusammenschluss von Läuferinnen und Läufern, aber auch Triathletinnen und Triathleten aller Leistungsklassen.

Das allein macht den Club aber nicht einzigartig. Absolutes Alleinstellungsmerkmal der Runners-Gemeinde ist der Teamgeist und die Tatsache, dass überall dort wo die Grünen auftauchen, die gute Stimmung nicht weit ist.

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