Ergebnisse

Bestzeiten

Meine flottesten Läufe

Die Tabelle zeigt die jeweiligen Bestzeiten in der Jahresübersicht.
Die fettgedruckten Zeiten sind meine derzeitigen persönlichen Bestzeiten.

JAHR
5 KILOMETER
10 KILOMETER
HALBMARATHON
MARATHON
2009
-
-
02:01:44

6. MLP Marathon Mannheim

-
2010
-
-
01:48:18

7. MLP Marathon Mannheim

04:41:03

7. Marathon Deutsche Weinstraße Bockenheim

2011
-
-
-
04:30:14

8. MLP Marathon Mannheim

2012
-
-
02:16:38

8. Marathon Deutsche Weinstraße Bockenheim

-
2013
00:22:01

Herbstlauf rund um den Jägerweiher Ludwigshafen

-
01:42:20

40. Nikolauslauf Haßloch

-
2014
00:19:40

12. Münz Firmenlauf Koblenz

00:40:48

25. Altstadtlauf Neustadt

01:32:46

41. Nikolauslauf Haßloch

03:57:57

39. Bienwald-Marathon Kandel

2015
00:18:16

13. Münz Firmenlauf Koblenz

00:38:50

26. Altstadtlauf Neustadt

01:32:08

40. Bienwald-Marathon Kandel

03:27:02

42. Berlin-Marathon

2016
00:18:52

35. Silvesterlauf Schifferstadt

00:41:04

19. Hockenheimringlauf

01:31:14

41. Bienwald-Marathon Kandel

03:57:16

43. Berlin-Marathon

2017
00:19:33

15. Münz Firmenlauf Koblenz

00:40:22

27. Waldparklauf Ladenburg

01:30:29

44. Osterlauf Rheinzabern

03:28:29

23. Prague Marathon

Ergebnisse 2017

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Siebzehn!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KMPLATZIERUNGDOKU
02.09.201726. Kalmit-Klapprad-Cup
// Maikammer
36:2473. von 866 (Gesamt)STRAVA
23.06.201715. Münz Firmenlauf
// Koblenz
519:3303:5513. von 1.080 (M30)
82. von 12.786 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
14.06.201716. Gäulauf
// Gommersheim
21,1 (HM)01:42:2804:519. von 14 (M30)
25. von 57 (Gesamt)
STRAVA
ERGEBNISLISTE
10.06.201721. Rettichfestlauf
// Schifferstadt
6,726:0803:543. von 30 (M30)
10. von 160 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
04.06.2017Rothaus 10er @ Dämmermarathon
// Mannheim
1041:5404:116. von 55 (M30)
23. von 680 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
21.05.201710. Triathlon Goldener Hut
// Schifferstadt
0,4 - 20 - 5 km01:09:4241. von 58 (TM30)
132. von 266 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
07.05.201723. Prague Marathon
// Prag
42,2 (M)03:28:2904:54816. von 6.510 (Gesamt)STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
30.04.201736. SAS Halbmarathon
// Heidelberg
21,1 (HM)01:37:4704:3865. von 334 (M30)
307. von 2520 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
15.04.201744. Osterlauf
// Rheinzabern
21,1 (HM)01:30:2904:1772. von 293 (Gesamt)STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
01.04.201727. Altstadtlauf
// Weinheim
1042:4904:177. von 34 (M30)
16. von 158 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
25.03.201727. Waldparklauf
// Ladenburg
1040:2204:025. von 29 (M)
15. von 202 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
12.03.201739. Bienwald-Halbmarathon
// Kandel
21,1 (HM)01:33:2704:26245. von 1.289 (M)
68. von 150 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE
04.03.201723. Mathaisemarktlauf
// Schriesheim
1044:1704:2617. von 34 (M30)
67. von 206 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
ERGEBNISLISTE

Ergebnisse 2016

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Sechzehn!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KMPLATZIERUNGDOKU
31.12.201635. Silvesterlauf
// Schifferstadt
500:18:5203:469. von 105 (M)
11. von 260 (Gesamt)
STRAVA
URKUNDE
18.12.201617. Vorsilvesterlauf
// Ludwigshafen
8,8 (10)00:40:4004:0622. von 48 (M)
38. von 124 (Gesamt)
STRAVA
01.11.201619. Hockenheimringlauf
// Hockenheim
1000:41:0404:0634. von 108 (M)
141. von 1.246 (Gesamt)
STRAVA
16.10.201610. Waldseer Kerwe-Staffellauf
// Waldsee
29 Runden á 1,102:00:001.STRAVA
15.10.201620. Berglauf
// Bad Dürkheim
8,700:49:4405:4312. von 20 (MHK)
99. von 326 (Gesamt)
STRAVA
25.09.201643. Berlin-Marathon
// Berlin
42,2 (M)03:57:1605:371.172 von 2.309 (MH)
12.572. von 36.054 (Gesamt)
STRAVA
10.09.201622. Rietburg-Berglauf
// Edenkoben
8,200:49:1006:0010. von 15 (MHK)
84. von 221 (Gesamt)
STRAVA
04.09.201629. Abendstraßenlauf
// Herxheim
1000:43:1604:207. von 18 (MHK)
51. von 186 (Gesamt)
STRAVA
03.09.201625. Kalmit-Klapprad-Cup
// Maikammer
00:28:0573. von 866 (Gesamt)STRAVA
10.07.201628. Brezelfestlauf
// Speyer
8,200:30:4003:444. von 97 (HKM)
22. von 723 (Gesamt)
STRAVA
15.06.2016J.P. Morgan Corporate Challenge
// Frankfurt
5,600:21:0603:46STRAVA
12.06.201610. SkyRun
// Messeturm Frankfurt
00:09:3418. von 190 (M20)
52. von 905 (Gesamt)
STRAVA
08.06.201614. BASF-Firmenlauf
// Hockenheim
4,800:18:0703:4894. von 3.759 (M)
94. von 5.306
STRAVA
03.06.20164 x 3 km Staffellauf
// Ludwigshafen
300:11:2203:4710. von 30 (Gesamt)STRAVA
29.05.201613. Strohhutfestlauf
// Frankenthal
5,500:20:0103:384. von 38 (M)
24. von 391 (Gesamt)
STRAVA
21.05.20169. Fisherman’s Friend StrongmanRun
// Nürgburgring
2402:31:4806:20
353. von 6.525 (M)
374. von 8.097 (Gesamt)
STRAVA
14.05.201613. SRH Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)01:33:3504:26
52. von 408 (M)
199. von 3.245 (Gesamt)
STRAVA
10.04.201610. Marathon Deutsche Weinstraße
// Bockenheim
21,1 (HM)01:38:2904:40
8. von 66 (M)
62. von 1.648 (Gesamt)
STRAVA
09.04.201626. Waldparklauf
// Ladenburg
1000:42:3804:1612. von 38 (M)
42. von 264 (Gesamt)
STRAVA
13.03.201638. Bienwald-Halbmarathon
// Kandel
21,1 (HM)01:31:1404:1960. von 164 (M)
207. von 1.293 (Gesamt)
STRAVA

Ergebnisse 2015

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Fünfzehn!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KMPLATZIERUNGDOKU
31.12.201534. Silvesterlauf
// Schifferstadt
1000:39:5604:0011. von 53 (M)
52. von 731 (Gesamt)
21.11.201524. Kalmit-Berglauf
// Maikammer
8,100:48:1205:5730. von 45 (MHK)
266. von 615 (Gesamt)
07.11.201537. Martinslauf
// St. Martin
7,800:32:2604:099. von 19 (MHK)
29. von 113 (Gesamt)
18.10.20159. Waldseer Kerwe-Staffellauf
// Waldsee
27 Runden á 1,102:00:003.
11.10.201530. München-Marathon
// München
21,1 (HM)02:09:5806:105.035. von 7.191 (Gesamt)
27.09.201542. Berlin-Marathon
// Berlin
42,2 (M)03:27:0204:546024. von 37.877 (Gesamt)
12.09.2015Tough Mudder #10
// Wassertrüdingen
1802:50:3909:29keine Zeitmessung
12.09.2015Tough Mudder #9
// Wassertrüdingen
1803:02:5210:10keine Zeitmessung
05.09.201524. Kalmit-Klapprad-Cup
// Maikammer
00:25:3819. von 546 (Gesamt)
12.07.2015Tough Mudder #8
// Hermannsburg
1603:22:5612:41keine Zeitmessung
11.07.2015Tough Mudder #7
// Hermannsburg
1601:34:5805:56keine Zeitmessung
11.07.2015Tough Mudder #6
// Hermannsburg
1601:59:4607:29keine Zeitmessung
11.07.2015Tough Mudder #5
// Hermannsburg
1602:11:1108:12keine Zeitmessung
26.06.201513. Münz Firmenlauf
// Koblenz
500:18:1603:3915. von 1745 (MHK)
38. von 8666 (Gesamt)
19.06.201526. Altstadtlauf
// Neustadt
1000:38:5003:534. von 23 (MHK)
13. von 206 (Gesamt)
17.06.2015J.P. Morgan Corporate Challenge
// Frankfurt
5,600:20:3603:41keine Platzierungen
14.06.20159. SkyRun
// Messeturm Frankfurt
00:09:2243. von 346 (Gesamt)
07.06.20151. Mudiator
// Mannheim
1501:54:0507:367. von 476 (Gesamt)
03.06.201514. Gäulauf
// Gommersheim
21,1 (HM)01:35:0904:311. von 8 (MHK)
12. von 81 (Gesamt)
31.05.2015Tough Mudder #4
// Kettering,
United Kingdom
1801:57:1306:31keine Zeitmessung
30.05.2015Tough Mudder #3
// Kettering,
United Kingdom
1802:57:0409:50keine Zeitmessung
24.05.2015Tough Mudder #2
// Arnsberg
1801:54:0506:20keine Zeitmessung
23.05.2015Tough Mudder #1
// Arnsberg
1805:40:5918:57keine Zeitmessung
15.05.201522. Rheinauen-Volkslauf
// Römerberg-Heiligenstein
1000:42:05 04:132. von 7 (MHK)
14. von 91 (Gesamt)
09.05.20158. Fisherman’s Friend StrongmanRun
// Nürgburgring
2402:36:1306:311149. von 10.624 (Gesamt)
28.03.20156. Rockie-Mountain-Lauf
// Rockenhausen
1301:08:2205:165. von 15 (MHK)
57. von 262 (Gesamt)
21.03.201529. Straßenlauf
// Sandhofen
1000:39:5703:598. von 37 (M20)
44. von 593 (Gesamt)
08.03.201537. Bienwald-Halbmarathon
// Kandel
21,1 (HM)01:32:0804:2258. von 147 (HK)
189. von 916 (Gesamt)
21.02.201523. Donnersberglauf
// Steinbach
7,200:38:2605:206. von 15 (M20)
75. von 404 (Gesamt)
14.02.201511. Faschingswaldlauf
// Bad Dürkheim
1000:39:4903:595.von 27 (M)
10. von 147 (Gesamt)

Ergebnisse 2014

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Vierzehn!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KMPLATZIERUNG
31.12.201433. Silvesterlauf
// Schifferstadt
1000:42:0304:1212. von 42 (M)
58. von 339 (Gesamt)
06.12.201441. Nikolauslauf
// Haßloch
21,1 (HM)01:32:4604:246. von 23 (M)
33. von 333 (Gesamt)
19.10.20148. Waldseer Kerwe-Staffellauf
// Waldsee
30 Runden á 1,102:00:002.
17.10.2014Herbstlauf rund um den Jägerweiher
// Ludwigshafen
500:19:5803:594. von 27 (Gesamt)
03.10.20143. Festungslauf
// Koblenz
9,400:42:3604:326. von 15 (M)
36. von 346 (Gesamt)
14.09.20149. Pfälzerwald Marathon
// Pirmasens
21,1 (HM)01:44:2604:577. von 21 (M20)
36. von 255 (Gesamt)
07.09.20142. Flugplatzlauf
// Speyer
700:26:4203:4914. von 58 (MHK)
18. von 99 (Gesamt)
06.09.201423. Kalmit-Klapprad-Cup
// Maikammer
00:30:4566. von 543 (Gesamt)
24.08.201415. RWE Hunsrück-Marathon
// Simmern
21,1 (HM)01:36:1304:3413. von 50 (HKM)
72. von 415 (Gesamt)
13.07.201426. Brezelfestlauf
// Speyer
8,200:34:4604:1415. von 146 (HKM)
82. von 1.279 (Gesamt)
12.07.201419. Stadtlauf
// Ludwigshafen
7,200:29:4304:089. von 72 (M)
45. von 684 (Gesamt)
02.07.201412. BASF-Firmenlauf
// Hockenheim
4,800:18:1003:47109. von 5230 (M)
110. von 7591 (Gesamt)
27.06.201412. Münz Firmenlauf
// Koblenz
500:19:4003:5342. von 1621 (MHK)
137. von 14.032 (Gesamt)
20.06.201425. Altstadtlauf
// Neustadt
1000:40:4804:0513. von 23 (MHK)
59. von 289 (Gesamt)
31.05.201411. SAP Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)01:34:1404:2861. von 721 (H)
223. von 2947 (Gesamt)
18.05.201410. Mittelrhein Marathon
// Koblenz
21,1 (HM)01:34:2304:287. von 128 (MHK)
65. von 1372 (Gesamt)
10.05.20147. Fisherman’s Friend StrongmanRun
// Nürburgring
2402:59:1707:282115. von 8.176 (Gesamt)
01.05.201419. Mannheimer Brückenlauf
// Mannheim
1000:42:4204:166. von 15 (M20)
43. von 280 (Gesamt)
19.04.201441. Rheinzaberner Osterlauf
// Rheinzabern
1000:41:1704:0818. von 30 (MHK)
95. von 389 (Gesamt)
30.03.20149. Marathon Deutsche Weinstraße
// Bockenheim
21,1 (HM)01:44:1904:5727. von 101 (M20)
204. von 2.088 (Gesamt)
23.03.201433. Halbmarathon der TSG Kaiserslautern
// Kaiserslautern
21,1 (HM)01:37:4404:3815. von 44 (M20)
64. von 404 (Gesamt)
09.03.201439. Bienwald-Marathon
// Kandel
42,2 (M)03:57:5705:3816. von 21 (M)
327. von 457 (Gesamt)
01.03.201410. Faschingswaldlauf
// Bad Dürkheim
1000:42:0404:125. von 22 (M)
12. von 116 (Gesamt)
23.02.201427. Oggersheimer Berglauf
// Oggersheim
21,1 (HM)01:42:4704:5211. von 17 (HKM)
77. von 180 (Gesamt)
15.02.2014Cross-Lauf-Pfalzmeisterschaften
// Haßloch
8,800:42:4704:526.
09.02.201432. Rheinzaberner Winterlaufserie
// Rheinzabern
2001:33:1204:4039. von 61 (MHK)
349. von 878 (Gesamt)
26.01.20145. Lauf rund um den Oschelkopf
// Freinsheim
1000:43:3404:213. von 31 (HKM)
17. von 214 (Gesamt)
18.01.20143. Quodbachlauf
// Insheim
9,600:41:1804:186. von 10 (MHK)
37. von 117 (Gesamt)
12.01.201432. Rheinzaberner Winterlaufserie
// Rheinzabern
1501:06:2504:2749. von 77 (MHK)
390. von 1.127 (Gesamt)

Ergebnisse 2013

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Dreizehn!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KM
07.12.201340. Nikolauslauf
//Haßloch
21,1 (HM)01:42:2004:51
09.11.201335. Martinslauf
// St. Martin
7,800:33:3804:19
25.10.2013Herbstlauf rund um den Jägerweiher
// Ludwigshafen
500:22:0104:24
29.09.2013Oktoberfestlauf
// München
21,1 (HM)01:47:2305:05
15.09.20138. Pfälzerwald Marathon
// Pirmasens
21,1 (HM)01:58:1805:36
31.08.201318. Stadtlauf
// Ludwigshafen
7,200:31:5504:26
08.06.201310. MLP Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)02:09:4906:09

Ergebnisse 2012 & 11

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Zwölf & Elf!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KM
12.05.20129. MLP Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)02:22:1706:45
22.04.20128. Marathon Deutsche Weinstraße
// Bockenheim
21,1 (HM)02:16:3806:29
25.06.201116. Stadtlauf
// Ludwigshafen
7,200:31:4704:25
17.06.201122. Altstadtlauf
// Neustadt
9,500:46:4104:55
21.05.20118. MLP Marathon
// Mannheim
42,2 (M)04:30:1406:24

Ergebnisse 2010 & 09

Alle Laufergebnisse aus Zwo-Zehn & Neun!

DATUMLAUFKMZEITMIN/KM
22.06.20108. BASF Firmencup
// Hockenheim
4,800:20:2304:15
15.05.20107. MLP Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)01:48:1805:08
18.04.20107. Marathon Deutsche Weinstraße
// Bockenheim
42,2 (M)04:41:0306:40
12.07.200921. Brezelfestlauf
// Speyer
8,200:35:2004:19
09.05.20096. MLP Marathon
// Mannheim
21,1 (HM)02:01:4405:46