Dennis Kimetto (KENIA) + 1 Stunde 24 Minuten 05 Sekunden
Den Kalmit-Klapprad-Cup kann man kurz beschreiben mit: DAS RENNEN. Das Rennen, weil absolutes Highlight, absolutes Pflichtprogramm im Jahreskalender. Genau das stellte Amelie auch direkt fest, als sie im vergangenen Jahr das erste Mal als Zuschauer dabei war. Und was macht man,
Gestern stand spontan der Vorsilvesterlauf auf dem Programm. Total ungeplant, aber da sich einige Runners angekündigt hatten, auch mit von der Partie zu sein, dann doch wohl ein Must-Have, äh Must-Lauf. Der Gruppenzwang war einfach zu hoch. Punkt 14 Uhr
Das erste Spinning-Special mit mir und den Runners war ein voller Erfolg. Fortsetzung folgt … Auf der Webseite vom Pfitzenmeier sind wir mit einem Beitrag vertreten. Hier der Link zur Seite: www.pfitzenmeier.de Ende November waren die United Runners of Pfalz
Auch in diesem Jahr war ich mit den Runners beim Kerwe-Staffel-Lauf in Waldsee am Start. Man glaubt es kaum, aber bereits zum dritten Mal! Ich feierte somit mein zweijähriges Jubiläum in Grün. Für Jannis, Wolfgang, Udo und mich sprangen am
Fast alle Bergläufe der Serie habe ich schon einmal hinter mich gebracht. Der Bad Dürkheimer Berglauf kam letztes Wochenende dazu. Schnelles Fazit: Für mich der schwierigste Lauf des Pfälzer Berglauf Pokals. Vor allem die letzten 1,5 Kilometer haben es in sich.
Vergangenes Wochenende war ich wieder beim Berlin-Marathon am Start. Dieses Mal war die Jagd nach der eigenen persönlichen Bestzeit außer Reichweite. Ich bin derzeit einfach nicht so im Training wie ich das gerne hätte. Aber 2017 wird es einen neuen