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Einfaches Vorwärtslaufen

Dennis Kimetto (KENIA) + 1 Stunde 24 Minuten 05 Sekunden

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Über mich

Autor von Vorwaertslaufen.de ist Andreas Roth: Baujahr 1987, pensionierter Handballer und seither ambitionierter Freizeitläufer. Ganze 14 Jahre hat meine Karriere angedauert, bis ich aufgrund meines Studiums den Handball an den Nagel gehängt und nach einer flexibleren sportlichen Aktivität gesucht habe: LAUFEN. Nun laufe ich also durch die Gegend und bediene mich daneben auch der alternativen Trainingsform: Spinning®, in der ich auch selbst als Trainer tätig bin.

Über den Blog

Running, Spinning®, M.A.X® ... Einfaches Vorwärtslaufen ist ein Blog für Läufer, Radsportler, den ambitionierten Freizeitsportler und Gesundheitssportler. Hier gibt es Informationen rund um den Laufsport von und mit der Kirrweilerer Antwort auf Haile Gebrselassie. Daneben widmet sich der Blog den Gruppentrainingsprogrammen: Spinning® und M.A.X®. Alle Tipps basieren auf den Erfahrungen und Ansichten des Autors der Webseite und werden hier ungeblümt und ohne Anspruch auf Richtigkeit publiziert.

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URoP

Mein Laufclub, die United Runners of Pfalz, ist ein Zusammenschluss von Läuferinnen und Läufern aller Leistungsklassen. Das allein macht den Club aber nicht einzigartig. Absolutes Alleinstellungsmerkmal der Runners-Gemeinde ist der Teamgeist und die Tatsache, dass überall dort wo die Grünen auftauchen, die gute Stimmung nicht weit ist.

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