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Einfaches Vorwärtslaufen

Dennis Kimetto (KENIA) + 1 Stunde 24 Minuten 05 Sekunden

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Was gibt’s Neues?

Das Motto für 2018 steht: „Rotkläppchen strampelt sich einen bösen Wolf“

17. Februar 2018 Andreas

Es war einmal ein total durchgeknallter Verein, der sich zur Aufgabe gemacht

2. Spinning-Event der Grünen im Pfitzenmeier Speyer

233 Tage bis St. Pölten – Ich starte in die Vorbereitung

7. Oktober 2017

Circus Kalmit – Die Dompteurin jagt den Tiger den Berg hinauf

6. September 2017

Triathlon Schifferstadt 2017 – Erfahrungsbericht vom „ERSTEN MAL“

70.3 IRONMAN® ST.PÖLTEN

233 Tage bis St. Pölten – Ich starte in die Vorbereitung

7. Oktober 2017 Andreas

Nach dem Berlin-Marathon 2015, 10x Tough Mudder und dem Prag-Marathon 2017 habe

KALMIT-KLAPPRAD-CUP

Das Motto für 2018 steht: „Rotkläppchen strampelt sich einen bösen Wolf“

17. Februar 2018 Andreas

Es war einmal ein total durchgeknallter Verein, der sich zur Aufgabe gemacht

Circus Kalmit – Die Dompteurin jagt den Tiger den Berg hinauf

6. September 2017

Das Motto steht: „Zirkus Kalmit – Menschen, Tiere und Scharniere“

4. Februar 2017

Kalmit-Klapprad-Cup – 2017 geht’s im Duo den Berg hinauf!

22. Dezember 2016

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Über mich

Autor von Vorwaertslaufen.de ist Andreas Roth: Baujahr 1987, pensionierter Handballer und seither ambitionierter Freizeitläufer. Ganze 14 Jahre hat meine Karriere angedauert, bis ich aufgrund meines Studiums den Handball an den Nagel gehängt und nach einer flexibleren sportlichen Aktivität gesucht habe: LAUFEN. Nun laufe ich also durch die Gegend und bediene mich daneben auch der alternativen Trainingsform: Spinning®, in der ich auch selbst als Trainer tätig bin. Seit 2017 bin ich – angefixt durch meine URoP-IRONMANs – dabei mich im Triathlon zu versuchen. Mal gucken, ob ich den 70.3 in St. Pölten gefinisht bekomme.

Über den Blog

Running, Spinning®, M.A.X® ... Einfaches Vorwärtslaufen ist ein Blog für Läufer, Radsportler, den ambitionierten Freizeitsportler und Gesundheitssportler. Hier gibt es Informationen rund um den Laufsport von und mit der Kirrweilerer Antwort auf Haile Gebrselassie. Daneben widmet sich der Blog den Gruppentrainingsprogrammen: Spinning® und M.A.X®. Alle Tipps basieren auf den Erfahrungen und Ansichten des Autors der Webseite und werden hier ungeblümt und ohne Anspruch auf Richtigkeit publiziert.

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URoP

Mein Laufclub, die United Runners of Pfalz, ist ein Zusammenschluss von Läuferinnen und Läufern aller Leistungsklassen. Das allein macht den Club aber nicht einzigartig. Absolutes Alleinstellungsmerkmal der Runners-Gemeinde ist der Teamgeist und die Tatsache, dass überall dort wo die Grünen auftauchen, die gute Stimmung nicht weit ist.

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